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■育毛生活1803日目
■育毛生活1803日目
すっかり更新が滞ってしまい、そろそろ店じまいな様相を呈してきました。(-_-;)
さて、前に皮膚がガサガサになってしまった時に皮膚科で診察してもらったのですが
その時言われて印象的だったのが 『肌には癖がつく』 という事でした。
いつもかゆくなる場所は、知らぬ間に皮膚がかゆくなるような癖がついてしまい かゆくなり易いみたいです。
それは首元やうなじの生え際だったり汗のかきやすい場所で、汗をかいてそのままにしておくのが原因のようです。
今日は何が言いたいのかと言う、抜け毛も毛が抜けるように癖がついてしまっているのではないでしょうか。
・・・という事は一番にしなくてはいけないのは、ハゲた所に毛を生やす事ではなく毛が残っている所に抜ける癖を広めないこと!
十分な栄養、十分な睡眠、ストレスをためない、そして髪をいじらない。
とりあえず砂漠化が広がる事をなんとか食い止めないとですね (;´Д`)
■本日の格言
助けられる場所から助ける!
■摂取アイテム
・ミノキシジル16%+αローション
・ミノキシジルタブレット5mg
・Lリジン
・Zinc
・BOSTON
・フィンペシア
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